Дуже часто депресія сприймається як прояв поганого характеру, лінощів та егоїзму, розбещеності або природного песимізму. Але, між тим, слід пам'ятати, що депресія - це не просто поганий настрій, а захворювання, яке вимагає втручання фахівців і досить добре піддається лікуванню. Чим раніше проблема буде ідентифікована і людині буде надана своєчасна та грамотна допомога, тим більше шансів на перемогу і отримання свободи. У цьому випадку дуже важливо не допустити, щоб депресія повторювалася або приймала більш важку форму, яка часто супроводжується бажанням покінчити із собою, тому що втрачається будь який сенс життя. Виходом з цієї ситуації може стати звернення до фахівців «Телефону довіри» за номером  15-50.

Для багатьох з нас актуальною проблемою є спілкування та міжособистісні стосунки. Важливим аспектом яких є наявність духовності та моральності про які нажаль ми забуваємо під впливом різних факторів (образа, злість, приниження, не повага, роздратованість та інше).Згідно з даними служби Телефону Довіри за 2009 рік з проблемами стосунків звернулось 1090 чоловік переважну кількість складали чоловіки віком 23-35 років. Розглядаючи вже отримані дані за перший квартал 2010 року кількість звернень складає 401 чоловік вікова група залишається не змінною. Як бачимо актуальність вище згаданої проблеми є значно суттєва.